Боль под коленным суставом может возникать после тренировок, пеших прогулок и в состоянии покоя. Если болезненное ощущение становится регулярным, это говорит о наличии опасных заболеваний. Откладывать их лечение нельзя, иначе это приведет к полному разрушению коленного сочленения.
Почему появляются боли ниже колен?
Можно выделить несколько распространенных причин, вызывающих болевой синдром:
-
варикозное расширение вен;
-
злокачественные образования;
-
разрыв мениска;
-
воспаления костей и соединительных тканей;
-
болезни позвоночного столба;
-
недостаток витаминов в организме.
Боль под коленом также часто появляется после усиленных тренировок и поднятия избыточных тяжестей. В этом случае дискомфорт исчезает через несколько часов.
Если боль не проходит даже спустя сутки, это может указывать на патологии коленного сочленения. Распознать их легко по сопутствующей симптоматике: быстрой усталости ног, хрусте при приседаниях и отечности нижних конечностей.
Виды болевых ощущений под коленом
Боль в этой области ног может проявляться по-разному. В зависимости от ее характера определяют причину патологического состояния:
-
непрекращающаяся боль указывает на тромбоз вен;
-
тянущая - на поражение мышц;
-
приводящая к онемению конечностей - на невриты и полиневриты;
-
вызывающая отек щиколоток - на варикозное расширение вен.
Если боль под коленом сопровождается высокой температурой, это говорит о воспалительных процессах, происходящих в коленном суставе. Со временем патология приводит к полному нарушению функциональности этого органа.
Как предупредить боли ниже колена
В качестве мер профилактики рекомендуется ограничить нагрузки на коленный сустав. В частности, нужно исключить поднятие избыточных тяжестей. Это поможет сохранить целостность колена и не допустить растяжения связок.
Для предупреждения болевого синдрома также необходимо:
-
поддерживать оптимальный вес;
-
добавлять в рацион витаминные комплексы, полезные для костей;
-
регулярно заниматься гимнастикой для тренировки ног;
-
не пребывать долго в сидячем положении;
-
во время тренировок не совершать резкие прыжки и приседания.
Виды диагностических процедур
Если беспокоят боли ниже колена, необходимо установить причину их появления. Для диагностики коленного сустава хорошо подходят следующие виды обследования:
1. Рентгенография. Высокоточный метод исследований, который показан при травмах и повреждениях костей. Рентген хорошо визуализирует наличие вывихов и переломов.
2. МРТ. Назначается пациентам при подозрении на опухолевые процессы в ногах и повреждение соединительных тканей.
3. КТ. Пройти этот вид диагностики необходимо при переломах костей и болезнях позвоночника.
4. УЗИ. Обследование позволяет точно оценить состояние вен и тромбов, определить патологические изменения сосудов.
Если патология вызывает отечность ног, назначается забор синовиальной жидкости. Точно определяет необходимость прохождения обследований лечащий врач. При запущенной болезни коленных суставов для постановки корректного диагноза назначается комплексная диагностика.
